Wir leben in einer immer komplexeren Welt
Digitalisierung, Dauerkrisen, Geschwindigkeit und negative Nachrichten bestimmen unsere Wahrnehmung. Es fehlt Fokus, Klarheit und Resilienz im (Arbeits-)Alltag.
Als Experte für digitales Arbeiten kenne ich die Auswirkungen des Informations-Zeitalters auf Körper und Geist genau. Als Biohacker verfüge ich über die richtigen Tools, um diese Effekte auszugleichen.
So entsteht Balance im digitalen Zeitalter.
Lass dich inspirieren. Bei Vorträgen, in Seminaren oder zu Hause als Podcast.
Balance
„Ich liebe es, Menschen an ihren Kern zu erinnern, mehr Gleichgewicht zu schaffen und sie für einen Weg zu mehr Zufriedenheit, Glück, Leistungsfähigkeit und Nachhaltigkeit zu inspirieren.“
Alexander Metzler
Neues Denken
„Wir leben erstmalig im Überfluss. Was gedacht war, uns glücklich zu machen, führt nun zur Überforderung. Jetzt ist die Zeit für einen achtsamen Umgang mit uns, unseren Mitgeschöpfen und unserem Planeten.“
Alexander Metzler
#digital #nachhaltig #newwork #mindset #mental-health #klarheit
Vorträge: Inspiration von der Bühne
Aktuelle Themen:
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Gesunde Biohacks im digitalen ZeitalterBALANCE IN EINER IMMER KOMPLEXEREN WELT
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Minify yourselfWENIGER IST MEHR - GLÜCK DURCH DIE KUNST DES LOSLASSENS
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Re:connect!DER WEG ZURÜCK ZU UNSEREM WAHREN KERN
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Hör auf mit Umweltschutz!NACHHALTIG GLÜCKLICH LEBEN!
Offene Seminare 2024
connect2start
Biohacking trifft Mentaltraining – Ruhe trifft Motivation
28. bis 30. Mai 2024 im Hotel Rappenhof Breuna Nahe Kassel
RE:CONNECT!
Verbindung. Mit dir. Mit der Welt.
Vom 11. bis 13. Oktober 2024 im Mia Vojo im Thüringer Wald.
Summersoul.
Die Leichtigkeit des Sommers!
Vom 2. bis 4. August 2024 im Wildlandhaus bei Hannover.
RE:CONNECT!
Verbindung. Mit dir. Mit der Welt.
Vom 6. bis 8. Dezember 2024 im Wildlandhaus bei Hannover.
*** BREAKING NEWS ***
Meine neue Single
"ALLES IST GUT" – OUT NOW!
17. November 2023
Liebe Menschen, nach rund 25 Jahren Musikpause bin ich zurück im Rap-Game. Diesmal aber sehr viel entspannter :-)
Frei nach dem Motto: „ALLES IST GUT“!